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美容 ダイエット 健康

ぷるぷるすっぴん洗顔法

ぷるぷるすっぴん美人プログラム



このマニュアルは4つのパートに分かれています。

「基礎編」「実践編」「食事編」「行動のための7つのステップ」

です。


「基礎編」では一般的な基礎のことを書いています。

専門的で難しい表現になりがちなお肌の事を出来るだけ分かりやすく
書きました。



「実践編」ではクレンジング、洗顔、コットンの持ち方など出来るだけ具体的に
分かりやすく書きました。



「食事編」では、どんなものを食べればいいのか、スーパーに行った時の
食材の選び方からサプリメントなどの事を書いています。


そして、


最終章の「行動の7ステップ」では、メンドウ、なかなか行動に移せない
というあなただとしても確実に成果がでるように行動を7つに分けて解説しています。


⇒ ぷるぷるすっぴん美人プログラム


~体験者の感想です~

朝、洗顔するときの肌触りが、とっても楽しみな日々です。

スキンケアは、洗顔が大変重要だと、よく言われますが、
今まで実践していた洗顔方法が、間違っていたのですね。

きちんとした情報を知らずに、
ずっと、本当はお肌に悪い方法で、お化粧を落として、
洗顔していたことに、びっくりしました。

でも、今回このテキストを読んで、 これからは、
正しい洗顔とお手入れ法で、
今よりも、ずっと美しいお肌になれるのだと、確信しております。

また、クレンジング、洗顔から始まり、お化粧水のつけ方、
自分のお肌の状態を無料で知る方法まで教えていただけましたよ。

目からウロコなことが、満載なんですが、
すべてのことに、なぜなのか、その理由が明確に示されていて、
どれもこれも、なるほどなあと、うなずくことばかりでした。


また、お食事についても、カラだの中からキレイになる方法として、
大変有効なものを教えていただけました。

自分のお肌のためにだけでなく、家族のためにも、
本当にカラダにいいものを、厳選してお料理をしていきたいと、
今までの、いい加減なお料理を深く反省しております。

身体を●●するもの、●●を含むもの、質のいい●●、
とっても大切なんですね。

お薦めのスペシャルドリンクは、さっそく実践しています。

以前、同じものを、お肌にいいよと友人に教えてもらったときは、
不味くて飲めなかったのですが、

簡単に飲めるスペシャルドリンクにするようにしてからは、
美味しく飲めるようになりましたし、

何しろ、お肌がツルツルになってくるのですから、
飲むのが楽しみでなりません。

サプリメントについても、安心して飲めるものを、
はっきりとご紹介してくださっているので、
心配することなく、注文ができます。


そして、最後に、
美肌になるための、正しい知識と情報をたくさん得ても、
それらのことを、実践しないことには、
いくら勉強しても、美肌になることができませんよね。


7つのステップを順番にすることで、
確実に習慣化して、身につけることができるようになりますね。

これは、もう美肌にならない訳がないですね!

朝、洗顔するときの肌触りが、とっても楽しみな日々です。

ありがとうございました。



あなたも、このプログラムに書かれている事を知り、
お肌の悩みがなくなり、生まれ変われる事が出来ますように・・・


⇒ ぷるぷるすっぴん美人プログラム



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6月17日(水)16:36 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容 ダイエット 健康 | 管理

不眠症でお悩みの方へ・・・

不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」



現在、不眠症は次の3タイプに分けられています。

1.心因性の不眠・・・心の状態が原因となる不眠で最も多いタイプです。
2.器質性の不眠・・・身体の病気や症状などで眠れない不眠です。
3.生理的な不眠・・・交代制勤務などで生理的に対応できなくなる不眠です。

でも、不眠症の"本当の原因"はたった一つしかありません。
そして、その真の原因を解決すれば、

あなたもぐっすり眠ることが出来ます!


⇒ 不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」


1日の疲れを癒すためのセラピーを、毎日受けることが出来れば理想的です。

ストレスの多い現代社会を生きていくためには、
心と体の疲れはその日の内に取らなければなりません。
そうでなければストレスや疲労が蓄積していって、
欝やいろいろな病気の原因になってしまうからです。

でも、通常一回一万円以上するセラピーを
毎日受けることはとても無理でしょう。

でも、≪睡眠革命≫があれば、
あなたはセラピストによる癒しのセラピーを毎日受けることが出来ます。
あなたは寝床に入ってリラックスしながらただ聞いているだけで、
心と体が癒されていきます。

≪睡眠革命≫を聞き始めたその日から、
あなたはその効果を実感することが出来るでしょう。


⇒ 不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」



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6月16日(火)08:09 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容 ダイエット 健康 | 管理

腰痛でお悩みの方に朗報です!

根本的に<<腰痛>>を解消させる画期的な方法!
メジャーリーガーをはじめ各界のスーパースターが絶賛!
全米で話題の奇跡の痛み解消法ついに日本上陸!




この痛み解消法は、メジャーリーガーや
NFL(アメリカンフットボール)を始め多くのプロのアスリートや、
慢性的な痛みに悩む患者を治してきたプログラムです。
日本に紹介されると多くのメディアに取り上げられました。


私たちの方法を理解して、試された方たちは、

「こんなに簡単に治るなんて・・・」
「もっと早く知りたかった!今まではいったいなんだったの?」
と口を揃えて言います。

患者さんたちは、痛みが過去のものになっています。


あなたが、少しでも「腰痛を治して痛みと不安がない生活を送りたい」とお考えなら・・・

⇒ エゴスキュー:腰痛解消プログラム



あなたの生活から『誰もわかってくれない』辛い痛みがなくなる、
きっかけの日になるでしょう・・・


このプログラムは「腰痛」を
自宅でDVDを見ながら解消できるようになっています。


「いろいろな治療法を試しても腰の痛みは解消しない・・・」

「その場しのぎの治療はもういい、根本的に痛みを解消し二度と痛みがなくなる治療法はないのだろうか・・・」

もう、悩まなくて良いのです。


散々、他の方法を試してきて、
最後にこのプログラムにたどり着いた方は、
こうおっしゃります。


「もっと早くエゴスキューに出会っていれば…」

このプログラムであなたのその痛みは解消されることでしょう。
腰痛を改善し、痛みがない生活を取り戻すお手伝いをさせてください。

⇒ エゴスキュー:腰痛解消プログラム



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6月12日(金)13:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容 ダイエット 健康 | 管理

赤面症は治せます!!【全額返金保証】

日本唯一の赤面症専門カウンセラーが伝授する
1日わずか1分で赤面症を克服する方法
【全額返金保証】



読んだ感想ですが、私と一緒だなぁって思いました。

それと今まで気づいていなかったことに気づかされた事もたくさんありました。
少し自分のことを分析してみたり・・・。

私は赤面と汗がひどく、とにかく人の目線が気になって、
勝手に見られてるって意識してしまいづっと悩んでました。

友達のアドバイスで心療内科に通って薬も3ヶ月ほど飲んでました。

でもどこかで私病気じゃないって気持ちが強く、
薬の副作用も怖くて通うのはやめました。

そして、飛べ!レッドチキンを見つけました。

まだまだ赤面もするし汗も出ますが、意識の方向を変えて積極的に!
堂々と!大勢の場へ行く時や、病院、美容室も苦手ですが、
心のなかで言葉を繰り返しながら頑張ってます。

はじめは半信半疑で購入したのですが、(ごめんなさい。)
今は本当によかったと思います。

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6月9日(火)12:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容 ダイエット 健康 | 管理

南優子式ダイエット DVDセット

南優子式ダイエット


南さんの出産のため、一時販売休止中だった
あの人気ダイエット商品がついに復活です!!


やせる法則さえ知ってしまえば、ダイエットはつらいものではないという事を、

南さんが実践済なので、安心してお試しください。


出産後からマニュアルの販売、メールサポートなど、全てにおいて

活動を休止してきましたが、この度復帰することになりました。


もしもあなたがダイエットをしているのなら、それがどんな方法

だとしてもお伝えしたいことがあります。


リバウンドなくいつまでも維持していくために大切なことや

食べる楽しみがなくなったり、思うように食べられなくなるような

危険なダイエットでは痩せられないということを確認してください。





食べなければ痩せるという考え方は絶対にやめてください! 




食べなければ痩せることができますが、極端に摂取エネルギーを

抑えたり主食を抜くというような方法では、一時的な体重減だけで

終わってしまい、必ず体は太りやすくなってしまいます。


そして、


太りやすくなる上に拒食、過食という恐ろしい道に進んでいくことが

多くあるのも、表立っては見えない食べないダイエットの事実です。

無茶なダイエットで拒食、過食になってしまい、体も脳もぼろぼろに

なってしまったという方々のお話を数え切れないほどお聞きしてきました。

私の大切な友人までもこの摂食障害に苦しんできました。

この「思うように食べられない」という辛い真っ暗なトンネルは

誰もが入ることができる恐ろしいものなのです。

笑顔が出てこなくなるようなダイエットではなく

楽しみながら痩せて維持していけるダイエットを行ってください。




確実にリバウンドなく痩せたいのなら、いつまでもスリムで

いたいのなら、「食べないダイエット」は邪魔になるだけです。
 






私自身、絶食や置き換えをはじめ、あらゆるダイエットを繰り返し

少し食べただけでも太るようになりました。

体はどんどん太り、体重も増える一方なのに、痩せたい想いはずっと

消えないままで毎日痩せることや食べ物のことしか頭にありませんでした。

でも、食べないダイエットの本当の恐ろしさを知り始めていくうちに

しっかりと食べながら痩せていくことはできないのかと必死に考え、

考えたことを調べ、実践して、また調べ・・・と積み重ねた結果

14kg痩せることができ、その後13年間ずっと維持しています。

もちろん2度の出産時にはどちらも8kg前後の体重が増えましたが

1人目の時には1週間で戻り、今回の2人目も1週間で「残り1kg」

という状態になり、1ヶ月も経つ頃には元に戻りました。

これは食べながら体の中から変えたからです。


あなたは毎日3食を食べていますか?

主食を抜くことなくきちんと食べていますか?

大好きな甘いものを我慢していませんか?


食べたり食べなかったりでは脂肪が蓄積されやすくなります。

エネルギー不足では代謝が落ち、太りやすくなります。

糖質不足では食欲を操る脳や自律神経が働けません。

我慢ばかりを続けるとホルモンや自律神経のバランスが崩れ

「食べる楽しみ」が「食べる恐怖」に変わってしまいます。


もう少し詳しく知りたいとお思いでしたら下記よりご覧ください。

痩せるためには何が必要なのかが見えてくるはずです。

⇒ 南優子式ダイエット


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6月8日(月)09:41 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容 ダイエット 健康 | 管理


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